Escapade Bien-Être : prendre soin de soi à l’approche de l’automne

Escapade Bien-Être — Samedi 26 septembre 2026, 14h00 – 18h00 (collation offerte)

Imagine un instant suspendu, une escapade rien que pour toi où tu vas à la rencontre de tes ressources intérieures. C’est ce que nous te proposons, Bénédicte et moi, le temps d’une parenthèse hors du temps sur Paris.

Au programme : pratique corporelle, temps d’échange (comment mobiliser mes ressources), voyage sonore avec méditation guidée.

Places limitées à 8 participants — réservation conseillée. Infos & réservations : Patricia Rakotomalala 06 22 40 21 88 · Bénédicte Cirba 07 62 04 55 11.